« Shiatsu » est un mot japonais qui signifie « pression des doigts ». Il s’agit d’une thérapie « manuelle » utilisée à la fois comme complément à la médecine conventionnelle, et comme thérapie préventive ou alternative.

Devenir un praticien en shiatsu est tout à fait possible et le chemin à parcourir dépendra de votre objectif.

Vous souhaitez devenir praticien professionnel de shiatsu et exercer en cabinet ?

Vous souhaitez simplement vous former pour pratiquer dans un cadre amateur sans vouloir devenir « professionnel » ?

Le shiatsu et la médecine douce : des métiers en plein essor

Depuis le Japon, cette pratique thérapeutique s’est imposée avec force dans le monde, y compris en France.

De plus en plus de Français s’intéressent à la médecine naturelle et alternative pour guérir de leurs maux et maladies.  Une médecine naturelle est sans effets secondaires et vise à rééquilibrer le corps et ses capacités d’autodéfenses plutôt que de mettre sous silence les symptômes à coup de médicaments. Comme peut parfois le faire un peu trop systématiquement la médecine traditionnelle.

Les médecines naturelles sont clairement en plein essor et le shiatsu en fait partie. À notre avis ce n’est que le début et le meilleur est encore à venir.  

C’est le moment de s’intéresser à cette pratique…

Comment se former en shiatsu ? Pour devenir praticien en shiatsu ou simplement débuter.

Vous souhaitez aider les autres à se sentir mieux physiquement et mentalement ?

Définissez d’abord vos objectifs, vous souhaitez vous former pour 

  • Pour en savoir un peu plus sur cette pratique
  • Pratiquer un peu dans un cercle restreint, amical ou familial ?
  • Devenir un professionnel, exercer et s’installer dans son propre cabinet

Selon votre ambition, il faudra s’orienter sur une véritable formation de 3 à 4 années pour devenir un réel professionnel, avec des cours et exercices en centre de formation.

Pour vous initier ou commencer à pratiquer à un niveau « amateur », vous pouvez vous tourner vers des cours en ligne ou un stage d’initiation.

Formation Shiatsu en ligne (ou pas correspondance)

Des cours en ligne de Shiatsu sont un « premier contact » avec cette technique japonaise pour apprendre, assimiler et appliquer les principaux concepts du Shiatsu. Elle est idéale pour ceux qui souhaitent commencer à s’initier à cette thérapie manuelle à leur rythme. Cela peut être parfait pour pratiquer le shiatsu en complément d’autres techniques de santé.

Une formation de shiatsu en ligne complète et certifiante en 11 modules.

Parfait pour débuter ou se perfectionner dans la pratique du shiatsu, un programme complet pour bien comprendre cette pratique. Les bases et comment la pratiquer pour soigner votre entourage par exemple.   

Quelques exemples de modules :

  • Module 1 = Les bases de la tradition shiatsu
  • Module 2 = Préparation du praticien
  • Module 3 : Prérequis à la pratique du shiatsu,
  • Module 5 Théorie et techniques sur les méridiens
  • Module 8 : Le bilan Shiatsu
  • Module 10 : L’organisation d’une séance Shiatsu
  • Module 11 : Traitement des maladies et symptômes courants

Prérequis : aucun juste avoir l’envie de s’initier ou se perfectionner au shiatsu

Prix = 147€

Un cours d’initiation ou un stage de Shiatsu

C’est aussi une très bonne façon pour s’initier au shiatsu, de nombreux praticiens de shiatsu proposent ce genre de cours collectif ou cours particulier d’initiation au shiatsu. Généralement, ils sont de 1 à 2 heures et peuvent vous permettre de vous s’initier et de savoir si vous avez envie d’aller plus loin dans cette pratique.

Il existe aussi des stages de shiatsu d’une durée un peu plus longue, c’est également un bon moyen de se former au shiatsu et de se perfectionner. Il existe des stages pour débutant, intermédiaire ou professionnel.

Comment trouver un stage ou un cours d’initiation ? Rechercher sur Google pour trouver un stage ou un cours proche de chez vous. Il y a également le site de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) qui récence les stages en shiatsu délivrés par des formateurs/formatrices FFST.

Une école de shiatsu ou un formateur

Pour une formation longue durée pour pouvoir pratiquer et s’installer dans son propre cabinet. Il faut se tourner vers une école ou un formateur qui propose des formations d’une durée d’un 1 an et parfois jusqu’à trois ans voir 4 ans. (La durée dépend de l’intensité de la formation).

Notre sélection des meilleurs écoles et formation de shiatsu :

Formation FFST

Elle est réalisée par un formateur ou une formatrice agrée FFST et d’une durée de 500 heures, généralement répartie sur 3 / 4 ans avec des cas pratiques, des examens, un mémoire….

Pour voir le programme complet et trouver un enseignant : allez sur le site internet de la ffst. À l’issue de ses 4 années, vous obtiendrez un titre professionnel de praticien Shiatsu (diplôme).

Avec au programme par exemple : 

  • Pratique du shiatsu et contre-indications
  • Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
  • Anatomie -Physiologie

Formation IFS (Institut français de shiatsu)

Pour devenir un professionnel du shiatsu, Il y a les formations agrées IFS. Elles sont en 3 cycles (cursus) qui comprennent chacun entre 4 et 6 modules. Chaque module et d’une durée de quelques jours (2/3/4 jours) avec un tarif spécifique et vous pouvez vous inscrire directement à un ou plusieurs de ces modules sur le site de l’IFS.

Cycle 1 – Shiatsu de confort :

  • Module 1 Initiation et découverte /
  • Module 2 techniques avancées
  • Module 3 Shiatsu assis
  • Module 4 M.T.C

Cycle 2 : Shiatsu professionnel 1

  • Module de Shiatsu Fondamental
  • Module énergétique
  • Module d’Anatomie

Cycle 3 : Shiatsu professionnel 2

Tarif du cycle 1 si vous vous inscrivez tous les modules = 1830 euros

Tarif du cycle 2 si vous vous inscrivez tous les modules = 3270 euros

Tarif du cycle 3 si vous vous inscrivez tous les modules = 2905 euros

Formation SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu)

Sur le site du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) : www.syndicat-shiatsu.fr. Vous trouverez dans la rubrique « trouver des centres de formation », des centres de formations agrées SPS.

Généralement ces centres proposent des formations pour devenir professionnel de shiatsu en 3 ans ou 3 niveaux avec un diplôme à la clé.  Chaque année ou niveau comprend plus de 100 heures de cours + des heures stages obligatoires. Pour concilier avec votre vie professionnelle actuelle, la plupart des cours ont lieu le week-end et il y a différents types de cursus.

Les autres moyens d’apprendre le shiatsu 

Pour débuter, s’initier gratuitement ou à moindre prix au Shiatsu, il y a des livres qui abordent très bien le sujet ? Voir notre liste des meilleurs livres de shiatsu écrits par des spécialistes en shiatsu.

Sinon il y a énormément de ressources gratuites en ligne sur le shiatsu : des blogs, des MOOC, des vidéos. À vous de chercher et trouver les moyens d’apprendre le shiatsu qui vous semblent le plus pertinente pour vous.

Vous l’avez vu, en tant qu’élève, futur étudiant ou simple amateur, il y a de quoi faire pour apprendre cette médecine thérapeutique.

Selection de livre sur le Shiatsu. C'est un moyen de se former et d'apprendre le Shiatsu.

FAQ – Formation Shiatsu 

Combien coute une formation de Shiatsu ?

Une formation de shiatsu en ligne peut commencer à partir de 150€, un stage ou une initiation coute environ 300€.

Une formation professionnelle complète sur le Shiatsu sur plusieurs années coute environ 4 500€. Compter au moins 1 500€ par années ou par niveau.

Combien d’années de formation praticien en shiatsu

Pour devenir professionnel du Shiatsu compter entre 3 et 4 ans de formation avant de pouvoir s’installer comme praticien.

Comment se faire financer une formation en shiatsu ?

Allez directement sur le nouveau site https://www.moncompteformation.gouv.fr , certaines formations en Shiatsu commencent à arriver sur la plateforme. En fonction des crédits (en €) que vous avez de disponible, il est possible de se faire financer tout ou partie d’une formation.

Sinon contacter directement l’école, le formateur que vous souhaitez prendre pour savoir si cela est possible de se faire financer une partie par l’état.

Qui peut faire une formation en shiatsu ?

Tous ceux qui sont intéressés par l’apprentissage de cette technique japonaise que vous soyez débutant ou non.

Ceux qui veulent avoir les concepts de base de ce massage à appliquer parmi leur famille et leurs amis.

Ceux qui travaillent déjà comme professionnels de la santé (esthétiques, chiropracteurs, ostéopathie, physiothérapeutes, etc.) pour ajouter le shiatsu dans leurs domaines de compétence.

Quelle est le salaire d’un praticien shiatsu ?

Difficile de tirer une moyenne cela dépendra de votre nombre de clients et il est possible de faire des stages, des séminaires, des initiations de groupes pour augmenter vos revenus. Avec le temps, il est tout à fait possible de vivre confortablement du Shiatsu, c’est un véritable travail.

Le métier de praticien shiatsu

Le shiatsu est donc basé sur les mêmes principes énergétiques que la médecine traditionnelle chinoise et l’acupuncture : les déséquilibres ou les stagnations occasionnelles d’énergie conduisent, à moyen terme, à la maladie, de sorte que si nous équilibrons notre vitalité, nous pouvons améliorer notre santé et notre bien-être général.

La pression du shiatsu (du japonais Shi = doigt et atsu = pression) s’effectue avec le mouvement des doigts et précisément avec le pouce, dans lequel se trouve le plus grand nombre de récepteurs sensoriels de la main et auquel correspond sur le cortex cérébral une plus grande surface non seulement par rapport aux autres doigts, mais aussi à tous les autres éléments du physique humain.

Cependant, il est également possible d’utiliser d’autres parties du corps pour effectuer la manipulation : la paume, lorsque la zone à traiter est plus large et nécessite un contact plus large et plus enveloppant ; ou le coude, lorsqu’il est nécessaire d’utiliser une stimulation plus forte pour débloquer une accumulation d’énergie importante.

Pour en savoir plus sur le shiatsu et le déroulement d’une séance de shiatsu voir notre page sur le shiatsu.