Chaque première séance est précédée d’un entretien afin de mieux vous connaître. Dans cette première séance, une évaluation globale de l’appareil locomoteur et de l’état organique est réalisée à partir des zones réflexologiques et des voies énergétiques de l’acupuncture. La stratégie de traitement est ensuite également établie sur la base de l’interprétation des signes et symptômes qui apparaissent après une brève discussion avec le receveur.
Le traitement dure environ une heure et varie en fonction des besoins et de la réaction subjective du receveur et se déroule sur le sol, couché sur un matelas confortable. Le nombre de traitements est déterminé en fonction des problèmes rencontrés et de la réaction subjective du receveur. Aucun effort physique ou mental n’est requis de la part du receveur, qui n’a qu’à se détendre.
Dans tous les cas, le Shiatsu se pratique habillé, dans des tenues souples, amples et de préférence dans des matières naturelles (coton, lin). Il se pratique sur tatami, un futon, une table, un matelas de shiatsu ou chaise pour les entreprises et salles de sport. Il est nécessaire d’enlever les chaussures, les ceintures, les montres, les bracelets, les bagues et tout autre objet qui pourrait empêcher la libre circulation de l’énergie.
La durée d’une séance varie en fonction du choix du client.
Le nombre de séances est fixé en fonction du soin demandé.
Pour qui ?
Pour tous, dès que la fatigue et le stress se font sentir ou quand vous avez besoin d’une pause.
Il existe cependant des contre-indications, par exemple phlébites, maladies de peau contagieuses, fièvres virales, chimiothérapies, piles cardiaques.
Questions sur le traitement shiatsu
QU’EST-CE QUE CE N’EST PAS ?
- Ce n’est pas un massage musculaire.
- Ce n’est pas seulement une technique de relaxation.
- Ce n’est pas un palliatif momentané contre la douleur.
- Il agit non seulement sur le symptôme, mais aussi sur la cause du trouble avec une efficacité prolongée dans le temps.
- Ce n’est pas une gymnastique, bien que des exercices puissent être proposés pour maintenir l’état de santé atteint.
- Ce n’est pas la dernière plage à débarquer quand vous avez tout essayé.
QU’EST-CE QUE C’EST ?
- Il s’agit d’un traitement de rééquilibrage énergétique basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
- Elle consiste à stimuler les points d’acupuncture et les zones réflexologiques des organes internes.
- La stimulation se fait par une pression graduelle exercée avec les paumes des mains et des doigts.
- Le rééquilibrage s’effectue par un déplacement d’énergie des zones excédentaires vers les zones défectueuses et inversement.
- Le processus d’autoguérison est généré par la libération des blocs qui sont à l’origine des troubles.
Les bienfaits d’une séance de Shiatsu
Le Shiatsu a pour effet immédiat de relancer le corps et de permettre à l’esprit de s’apaiser, favorisant les sensations de légèreté et de bien-être.
Le corps sera dans une nouvelle dynamique pour affronter le quotidien plus sereinement.
Il permet de :
- Retrouver calme, sérénité et sommeil
- Lutter contre les effets du stress (fatigue, irritabilité, mal de tête, etc.)
- Calmer les tensions et tous les petits désagréments liés à la grossesse
- Calmer les bouffées de chaleur et tensions de la ménopause
- Aider à la perte de poids (accompagné d’un suivi nutritionnel)
- Aider au sevrage tabagique
Le saviez-vous ?
Il est également possible de profiter des bienfaits d’un massage shiatsu à l’aide d’appareil de massage ? Il existe : des sièges de massage, des coussins de massage et aussi des appareils pour les pieds. Ils permettent grâce a des nœuds de massage un pétrissage qui se rapproche (un peu) d’un massage réalisé par un professionnel !